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【电信快讯】“疫”路相伴·“疫”样快乐·青春向党·筑梦成长 ——我校开展“5.25”心理健康月团体心理辅导活动

作者:学工部  点击:次  发布时间:2022-07-05 20:24

   为关注在校师生心理健康发展,提高师生自我心理调适和人际沟通能力,学工部心理健康教育与咨询中心面向教师队伍和学生群体,开展了“5·25”心理健康月团体心理辅导活动,此次活动约二十余名师生参加。

   为进一步做好疫情防控期间师生心理疏导工作,缓解师生压力,引导师生直面心理困惑,提升师生幸福感,心理健康教育与咨询中心两名教师通过团辅心理活动方式采用心理游戏、心理健康知识讲解、绘画体验、放松训练、绘画意向和正念关注等多种方式,层层递进,动静结合,促使师生在团体中观察、学习、体验、认识及探索自我,学习新的态度与行为方式,引导师生释放心理压力,感知身边的美好,实现对内心世界的探索,促进身心健康发展。

   此次活动获得了师生的一致好评,通过团体心理辅导活动,普及了心理健康知识,使参与活动的师生在互动中学习,在体验中成长,积极关注自身心理健康,将心理知识运用到生活,推动学校心理健康教育工作再上新台阶。(通讯员:颜家妮)



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